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良い目標の立て方

東京都の皆さん、こんにちは!

家庭教師学参の東京エリア担当です。


勉強するときには、
「自分に合った目標を立てる」
ことが頑張る秘訣です。

では、どうやったら良い目標が立てられるでしょうか?

競争したほうが頑張れる子の場合、
「〇〇さんに勝つ!」
という目標も頑張れると思いますが、
最近は競争を煽るような子は少なくなってきているような気がします。

今の多くの子は、他の子と比べるより、
「過去の自分と比較して成長する!」
という目標の方が向いていると思いますし、
そちらの方が健全な気がします!

「学年末テストで数学80点!」
12時間は絶対に勉強する!」

こんな形で大丈夫です!

ポイントは2つ。

数字を入れること
声に出して読んでみること


数字を入れることで目標が具体的になりますよ。
達成したかどうかの評価もしやすいです。

また、声に出すことで「有言実行」を自分に約束できます。
自分との約束を守る事は、自信につながります。

是非、考えてみてください!