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2016
体調管理☆
東京都の皆さんこんにちは、
家庭教師の学参 東京担当です。
インフルエンザが少しづつ流行ってきていますね。
皆さん体調はいかがですか?
うがい手洗いで7割は風邪の予防が出来るそうなので
自分で出来るところはしっかり予防していきましょう!
また、しっかり睡眠を取ることや
バランスのよい食事も大切になるので
なるべく規則正しい生活を心がけましょう。
冬休みに入るので
今までの復習をするチャンスです。
無料体験を実施していますので
お気軽にお問合せください。