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2016
成長する為のポイント
東京のみなさん、こんにちは！
家庭教師学参東京担当です。
暑い日が続きますね。
みなさん、体調は大丈夫ですか？
室内でも脱水症状になるということなので、
こまめな水分補給を忘れないようにしましょうね。
この夏もたくさん遊んで思い出を作れると良いですね！
そして夏休みといったら遊びだけでなく、
勉強面に関しても大きく変化、進化する大チャンスです。
そのチャンスを逃すことなく、活かしましょうね！
今日は成長するためのポイントをご紹介します。
自分のことに置き換えて考えていただけると効果的かと思います。
①フィードバック
自分の行動の結果を「鏡」のように返す。省みる。
例えば、学生でいうとテスト結果や成績ですね。
結果をきちんと見て、受け止めることがまず大切です。
②ストレッチ
頑張ればできそうなこと、
今持っている能力以上のことにトライする。
例えば、宿題の量、勉強時間、応用問題など。
③リフレクション
行動の結果に対して、
・何が起こったのか
・何が良くて何が悪かったのか
・これからどうするか
この三点を深く反省することです。
例えば、テスト期間の勉強の仕方がどう得点につながったか。
テスト勉強を始める時期は良かったのかどうか。
次回のテストの時には、同じ失敗をしないようにどうするか。
以上が成長するために大切なポイントです。
勉強だけでなく、仕事やスポーツにも共通します。
はじめは難しいかもしれませんが、
ぜひ、試してみて下さいね！