栃木県の記事

なかなか勉強する気が起きないときの解決策とは?

栃木県の皆様、こんにちは!

家庭教師学参です!

今日こそはちゃんと勉強するぞ!

・・・と思っていたのに、結局今日もダラダラしちゃったな。

やばい、怒られる。。。

となってしまう方、いらっしゃるのではないでしょうか??      

本日はそういった時の解決法を紹介したい、と思います。            

勉強するときに大切なのは「目標と計画」これは前のブログでも

色々な内様で紹介していました。         

では折角、計画を立てたのに、やらないのはなぜでしょうか?     

・つい面白いTVを見て時間が過ぎてしまった。

・友達との遊ぶ約束を優先してしまった。

・息抜きのつもりがゲームやマンガに集中してしまった       

いろいろ状況はあるかもしれませんね。               

大人でも苦手な事を始める時は思い腰が上がらないものです。       

では、解決策ですね。                            

ポイントは、"小さな目標、やる事"を決める事。

計画を立てられているのならば、

勉強をやり始めたらきっと最後まで出来ると思います。      

ただ、そこまでの取っ掛かりが、面倒だったりするわけですね。

ですので、それを解決するうえで考えて見て欲しいのが、

・〇〇時になったら、机に向かう。

・取り合えず、鉛筆を持つ

・問題集をカバンから出す

・〇〇時までには1ページは解く                       

当たり前のことかもしれませんが、

お話を聞いていますと、意外とこれらの事が出来ていない、

という方が結構いました。           

どんなに準備運動や練習をやろうとしても、

ラケットが無ければテニスは出来ませんからね。        

重い腰が上がらないとき程、小さな目標を持ちながら

取り組んで欲しいな、と思います。