いつも家庭教師学参のブログをご覧になっていただき有難うございます。

吉川市担当の宮澤です。

１月も終わりが近づいていますが、皆さん勉強にしっかりと取り組んでいることだと思います。

ところで皆さん、睡眠はしっかりと取ることができていますか？

睡眠時間が不足すると集中力が落ち、効率よく勉強することができません。それ以上に成長期の身体には十分な睡眠は不可欠ですよね。

「寝る時間を削って勉強した」とか「徹夜で宿題を終わらせた」とかは自慢になりませんよ。逆に自分の計画性のなさを公言しているようなものです。

今日は皆既月食を見たら早めに眠りましょうね。