戸田市・蕨市周辺にお住まいのみなさま、こんにちは！家庭教師の学参です。

みなさん、夏休みはいかがお過ごしでしょうか？？

今週、関東では「梅雨明け」となる予報が出ていましたので

ここからが夏本番ですね！！

気温も一気に上昇しますので、熱中症対策としてこまめに水分補給をしましょう。

夏休みはたくさんお出かけなどもすると思いますので、くれぐれも気を付けてください。

また、夏休みは遊びも大事ですが『勉強』も必要です。

普段、一日に学校で勉強している時間を数えてみると５～６時間ですよね？

一日の勉強時間×５日=２５～３０時間

その時間が夏休みに入るとなくなってしまう生徒が多く見受けられます。

理由としては『強制的に勉強させられる時間』がなくなるからです。

夏休み=自分の時間=自由

この習慣が付いてしまうと、今後も長期休みがあったときはだらけてしまいます。

そこで役立つのが【ペース表】です。

学校によっては配布されたりもしますが、自分自身で作成したことはありますか？

例

火曜日

・７時　起床

・７時半　朝食

・８～１１時　宿題

・１２時　昼食

・１３～１７時　お友達

・１７～１９時　勉強

・１９時半　夕食

・２１時　お風呂

・２２～２３時　復習

など、自分で曜日などに分けて予定表を作ります。

その予定表が作れたら、次に『勉強部分は何をするか』を決めていきます。

【いつまでに何をするか】決めるだけで大分違いますので試してみてください。

また、最初は１ヶ月で出すより１週間単位で出してみると工夫できたりします。

まずは自分に合ったペースで試してみましょう！