こんにちは！

さいたまエリアの栗原です。

中高生はテストまっただ中の人も多いと思います。

特に、普段勉強していなかった人は、このテスト前に集中して詰め込んでいる人も多いかもしれません。

しかし、テスト前の一夜漬けで本当に勉強したと言えるでしょうか？

ある研究所の発表によると、一夜漬けは記憶に残らないという実験結果が出たそうです。

短期的な学習によって記憶したことは小脳皮質というところに記憶されますが、休憩（間隔）をとって繰り返し学習を行うことで小脳核というところに記憶を固定させる働きが生まれるとのこと。

つまり、１度に一気に記憶するよりも、少しずつでも適度な期間をおいて再度学習したほうが記憶に残りやすい！

もちろんテスト前の復習は大切ですが、やはり普段から学習習慣をつけることが学力向上の近道ですね(＾＾)！