佐賀県の記事

目標の立て方

鍋島、高木瀬、大和、開成、若楠、神野、神園、若宮町の皆さん。

佐賀市の皆さん、こんにちは。

何をするにもゴールがないとやる気が出ないですよね。

マラソンもゴールがあるから頑張れる!!

目的地もなく、ただただ走り続けなさいと言われても

ペース配分や走り方など決められないですよね。

やる気が下がってしまいます。

そこで期末テストに向けて目標の立て方です。

実は目標をたてるにはポイントがあります!

①目標達成の期間を短めにとる。(期限を決める)

→1年間だと、長すぎて飽きてしまいます。

 長期 テスト50点UP!

 中期 〇日までにワークを終わらせる

 短期 1日〇ページ進める

長期、中期、短期目標がを立てるとベスト!!

②目標を数字化する!!

→目で見て分かる結果にしましょう!

(テスト〇点UP、1日ワーク〇ページする!〇時間で終わらせる!などなど)

③少し頑張れば達成する目標を決める。

→あまりに現実離れすると諦めが入ります。

(300点を320点にする!1教科4点、2点問題2個分あげる!など)

④目標達成したらその都度、目標更新する。

(ワークを〇ページまで!!→次はさらに〇ページまで進める!など)

期末に向けて小さな目標達成を積み重ねていくのが大切です。

その積み重ねで最終目標の高校、大学合格に繫げていきましょう!!