佐賀県の皆様、こんにちは！

家庭教師の学参です。

夏休みが終わり

早２週間

生活リズムは整いましたか？

中学３年生は

ＳＡＧＡテストも返却期間に入り

結果が出ているころと思います。

自身の弱点を見つけ、勉強に活かせる

貴重な材料なので有効に活用しましょうね！

やる気スイッチ

のＣＭが一時期流行しました。

やる気スイッチどこにあるんだろう？

で、盛り上がりましたね～

行動を起こさなければ

入ってくれないやる気スイッチ！

食べ物からかえてみてはいかがでしょうか？

脳はブドウ糖と酸素が

エネルギー源になっています。

朝食には

バナナ・ベリー・りんご・ヨーグルトなどがオススメです♪

朝食抜きは良くありません！

また、体を温める食べ物もオススメです！

あくびが止まらない。という方は

脳が酸欠状態になっているので

部屋の空気の入れ替えを行い

軽くストレッチを行い血流を良くするといいですよ！

是非、参考に

受験勉強を乗り切りましょう！