困ったら小テスト
京都府にお住まいの皆様、こんにちは!
家庭教師「学参」です。
いつも「学参」のブログを見ていただき、ありがとうございます。
本日は「学参」の八幡市エリアの担当が更新いたします。
みなさん、「ドーパミン」という物質をご存知ですか?
「ドーパミン」とは欲求が満たされた時に分泌され
脳に快感を与える物質と言われています。
何かを達成した時に「ドーパミン」が多く分泌され
快感を感じ、またしたい!と感じるのです。
お腹がいっぱいになったり
ぐっすり眠ったりすると気持ちがいいから
食べたり眠ったりしますよね。
これは勉強にも同じことがいえます!
難しい問題が解けた時
「気持ちいい!」
と感じたことはありませんか?
これは難しい問題が解けたという「達成感」に
「ドーパミン」が分泌され、脳が反応している証拠なのです!
別にどんな内容でもかまわないので
「小テスト」を自主的にやってみてください!
わざわざ自主的に小テストをする人は珍しいでしょう。
だからこそやってみてください!
小テストで良い点数と取ったという「達成感」を
勉強のモチベーションにするのです。
難しい問題に行き詰った時。
どうしてもやる気が起きない時。
是非試してみてください!
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