鹿児島県のみなさん　こんにちは！！

家庭教師の学参です！！

冬休みに入り何日か経過しましたが

学校がないから・・・とついつい

「お昼までずっと寝てた」

「昨日夜更かししたけど明日休みだからいいかな」

と生活リズムが乱れてしまっている人はいませんか？

休みに入り、ゆっくりしたい気持ちは分かりますが

学校がないときも生活リズムは整えておくことが大切です。

特に受験生のみなさんは

受験が近くなり不安な気持ちから

「夜遅くまで勉強をしておかないと不安・・・」

という声をよく聞きます。

けれど、入試本番は夜ではなく朝です！

朝に頭が働かないことで力を発揮できないと悔いが残ります。

生活リズムは自分の努力で改善できることです。

朝早く起きること。朝ごはんを食べること。

計画的に勉強すること。夜更かしせずに早めに寝ること。

規則正しい生活は入試に向けての１つの勉強です。

自分のために生活習慣見直していきましょう！

その生活習慣を見直す時に

勉強の計画も工夫して立てていくことが大切です。

時間配分や勉強のやり方など

一人だと分からない人もいると思います。

学参では勉強の解説や、勉強の方法など

勉強に関する相談も受け付けております。

興味を持たれた方はお気軽にお問い合わせください。