石川県の記事

生活リズムと勉強時間

 石川県の皆さんこんにちは!

家庭教師学参のブログをご覧いただき

ありがとうございます!

 多くの中学校で5月に中間テストが行われますね。

 この時期は、勉強しようと思っても部活動が本格的に始まり、

家に帰ると疲れて寝てしまう・・・

という生活サイクルになってしまうという方も多いと思います。

 

 ただ、成績の良い生徒や、成績が上がっている生徒に聞くと

「毎日、同じ時間勉強している」という声が多いです。

「勉強がうまくいっていないな」と思ったら、自分の生活リズム作りをしましょう。

まず、「毎日勉強できる時間は何時間か?」を決め、1週間取り組んでみましょう。

ここでのポイントは「毎日できる」という点です。初めから多い時間にすると続きません。

1週間続けられたら、次は1ヶ月続けてみましょう。

この積み重ねが力となります。

もう一つのポイントは、明日からではなく「今日から」やることです。

 二つのポイントを参考に頑張ってみてください。