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2017
夜よりも朝に
兵庫県にお住まいのみなさま こんにちは!
家庭教師学参です!
いよいよ中間テストが近づいてきましたね!
はやい地域では今週からテストの学校もあります。
勉強は順調に進んでいますか?
テスト前は夜遅くまで勉強しているよ!
という人もいるかもしれませんね。
少しでも長く勉強しておきたいという気持ちだと思いますが、
勉強は夜よりも朝の方が効率的です!
寝ている時に頭の中が整理されるので、起きてから勉強するほうが
頭に入りやすいんですね。
また、夜更かしをしてしまうと次の日に体調が悪くなったり、
眠くて集中できないというデメリットもあります。
勉強時間を確保するなら、
夜遅くまで勉強するより早起きして勉強しましょう!