兵庫県にお住まいの皆さん、こんにちは。

本日の家庭教師学参ブログを担当する小倉です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

皆さんは毎日勉強を頑張っていると思いますが、部活やクラブでスポーツを頑張っている方もいると思います。

今日は運動神経と脳について考えてみたいと思います。

Q.運動神経は鍛えられるのか？

良く、運動の出来る人を「運動神経が良い」なんていいますが、科学的には「運動神経とは、脳、脊髄などの中枢神経と運動器官である筋肉を結ぶ神経」とあります。

つまり　運動神経が良い　＝　脳や脊髄からの信号を上手く伝えることが出来る

ということになります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

この運動神経は鍛えられることが科学的にも分かっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

例えば、野球で上手くバットにボールを当てること。

頭では分かっているのに、上手くできないのは脳と筋肉をつなぐ運動神経が役割を果たしきれていないからです！

何度も同じ事を繰り返すうちに、身体を最適に動かす命令が出せるようになり、脳からの信号も最短ルートを通るようになります。

日ごろの反復練習がイメージどおりの動きを作り出すのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

勉強も同じことがいえますね！

反復練習をすることで、脳が最適な答えを導き出してくれます。

スポーツも勉強も練習あるのみ！ということですね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「ケアレスミスが多い～」

「テストで時間が足りない～」

という方は、反復練習を積み重ねて、正確かつ迅速に最適な答えを導き出せるように訓練しましょう！