広島県の皆さん、こんにちは。
家庭教師　学参です。

人は1日に何回選択するか知ってますか？
　
もし仮に8時間睡眠で10秒に1回選択をしているとしたら
1分6回×60分×16時間＝5760回となります。

5760回。。。

まず、朝アラームがなった瞬間から
起きるかまた寝るか考えると思います。
「起きなきゃ・・・わかってるんだけど、あと5分・・・」
っていうことがあるかもしれません。

こういったことを1日に5760回選択を迷っていると
結構な体力を消費してしまいます。
　
ですから思い立ったら迷わずすぐに
行動した方が得なのです。
「無駄な選択を減らす」ことで
1日の体力を有効に使えます。
　
やることが終わってないとそのことが
頭をよぎるし余計なこと考えちゃうので
ボディブローのように気力ゲージが削られます。　

「無駄な選択肢」は浮かび上がるけど
すぐ切ってしまえるようになりたいんですよね。
だから思い切ってやる選択をしましょう。
　
そうすることで気持ちが晴れますし
雰囲気も明るくなって
そしたら楽しく過ごせそうですよね。
　
すぐ行動できるように意識してみましょう。