広島県の記事

忘却曲線

広島県にお住まいのみなさまこんばんは!

家庭教師学参です。

今日は、エビングハウスの忘却曲線について書きます!

忘却曲線とは、記憶はどれくらいのスピードで忘れられていくか

ということを表したグラフになります!

人はどれくらいのスピードで記憶を忘れていくかというと

20分後には42%忘れ、1時間後には56%忘れます

そして、1日後には74%忘れ、1ヵ月後には79%忘れます。

なので、復習が大切になってきます!

では、復習をするタイミングをご紹介します!

1.覚えた直後に復習する。(数分でもOK!)

2.1日後、再復習する。

3.1週間後に復習する。

4.2週間後に復習する。

5.1ヵ月後に復習する。

ことがいいとされています!

復習を繰り返しして、忘れないようにしていきましょうね!