群馬県にお住まいの皆様、こんにちは。

家庭教師学参の田村です。

本日もブログをご覧頂きありがとうございます。

　　　　　　　

最近、暑かったり寒かったりと

気温や天気が安定しない日々が続いていますね。

高崎では、昨日は特に夕方から夜にかけて冷え込み・・・

体調が悪かった方、悪くなってしまった方もいるのではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　

しかし！！テストに向かって今が勝負どころです！

体調を整えるために必要なものは

睡眠！食事！運動！

特に夏場は睡眠が大きく影響してきます＾＾

（ちなみに、わたしは大抵寝れば治ります）

　　　　　　　　　　　　　　　　　

誰のためでもなく自分の体調の為に、

しっかり寝て万全の体調で一日一日を過ごしましょう♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「ひとりじゃ集中できない・・・」

「解き方が分からない。」

そんな時は我々学参の講師にお気軽にご相談ください。