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2016
土曜日と日曜日の使い方
福岡県のみなさま、こんにちは!
福岡エリア学参の及川です!
今日も晴れですね~!気持ちがいいです!
そんな気持ちがいい、今日は金曜日なので、学生の皆様は明日からお休みですね★
そんなお休みの日、いつもより遅くまで起きてたり、遅くまで寝てたりしちゃってませんか???
遊びとお出かけと、やりたいこと盛りだくさんだと思うので、
今日は「勉強」の時間をどこにいれたらいいのか、です。
よくあるあるなのが、
あ、まだこの時間だから勉強あとでいいや。
・・・あ、気づいたら夜の10時だ。
というこの現象。あとでやります詐欺と呼んでいます。
あとでやります詐欺を防止するには、
やると決めた時間に何があっても必ずやる。
忘れ防止にやることを日付、時間、内容と書き出しておく。
やることを周りの人に自分の口で言う。です!
最後の周りの人にやることを自分の口で言う、は
自分の口から自分の声で自分の耳で聞くと心理的にやらなきゃ、となるようで
とっても効果的★(^^)
自分の口で夢を語るのは、実現する近道のようですよ。
自分の出来ることをひとつひとつ増やしていきましょうね★