福井県のみなさま、こんにちは！

家庭教師学参です。

　

長時間の勉強をしていると集中しにくくなることもあると思います。

そこで簡単な集中力を高める方法を伝えます。

1、やることを書いておく。

なにをすれば良いか明確になり、終わればチェックを付けることで達成感もでてやる気につながります。

2、勉強の前に決まった行動をして気持ちを入れる。

例えば、声をだす、タオルなどを頭に巻くなどをして、気持ちを切り替える。

3、時間を決める。

何時までやると決めてやってみましょう。

なかなか集中できない方は一度試してみてください。

　

家庭教師　学参　福井県担当　和泉

ＴＥＬ　0120-45-4530

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