愛媛県の記事

体を動かしてみましょう!

愛媛県にお住まいのみなさん、こんにちは。

家庭教師「学参」です。

いつも学参のブログを見ていただき、ありがとうございます。

 

今日から梅雨明けのようですね。

暑い日が続きますので、水分補給はこまめにしてくださいね。

 

さて、夏休みが始まります。

皆さん、学校から宿題が出されていると思いますが、順調に進んでいますか?

なかなか進まないという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

前回、「環境が大事」とお伝えしましたが、宿題がなかなか進まない方は運動をしてみてください!

この夏の暑い日に運動はちょっと・・・という方もいらっしゃいますよね。

運動というよりも、体を動かしてもらいたいのです。

ずっと座ってばかりだと、気分転換もなかなかできないので、少し走ってみるなり、散歩してみるなりして、

体を適宜動かしてみましょう!

そうすれば、少しリフレッシュができ、勉強がはかどります。

是非試してみてくださいね!