愛媛県の記事

体調管理、万全ですか?

愛媛県にお住まいの皆さま、こんにちは。

学参 愛媛県担当の遠藤です。

                                                

寒くなってきましたが、体調管理はできていますか?

勉強をするにしても、学校に行くにしても、遊ぶにしても、

元気でなければ行動をすることが出来ません。

『試験の日に熱が出て、力が発揮できなかった』

ということは何度も聞いたことがあります。

日頃から予防をするなど、対策を練っていれば防ぐことも出来ます。

ただ、試験日近くになってからでは、心配になります。

日頃から体調管理は充分行ってくださいね。

基本は、しっかり食べて、早寝早起き。

また充分な睡眠をとることです。

勉強でも「基本」は大事ですので、是非行ってくださいね。