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2016
時間を決める
千葉県の皆様こんにちは。家庭教師学参の倉本です。
いつもHPをご覧いただきありがとうございます。
今週は非常に暑い日が続いておりますが、如何お過ごしでしょうか?
色々な所から「休みボケ」「曜日感覚がない」などのワードが聞こえてきます。
正直そうだと思いますよ。
9月に入ればすぐに、確認テストや体育祭を行う中学校も多いと思います。
そろそろ元の習慣に戻していきましょう。
いきなり全部は難しいので少しずつ。
起きる時間を一定にする、寝る時間を決める、で最初は良いと思います。
まずは、時間を意識して生活をしてみてください。
学校が始まってもスムーズに授業に取り組めますよ。